Rola okien w ekspozycji na światło słoneczne
Jednym z podstawowych czynników, który warunkuje zdrowie i kondycję psychiczną, jest światło słoneczne i przyjmowanie właściwej jego ilości. Niedobory witaminy D, spowodowane niewystarczającą ilością słońca, mogą mieć poważne skutki zdrowotne. Warto pamiętać więc o regularnych spacerach, a jeśli to niemożliwe lub utrudnione, to przebywać w pomieszczeniach z wystarczającą ilością światła słonecznego. Światło dociera do nas najczęściej przez okna, a więc bardzo ważne jest ich umiejscowienie w bryle budynku, a także ich rozmiar oraz transparentność, która decyduje o ilości dostającego się do wnętrza światła.
05.04.2022 18:00