Nowy rok, nowy ja, czyli jak korzystać z siłowni, by uzyskać efekt
Nowy Rok to czas, w którym wielu z nas podejmuje postanowienia. Duża część marzy o zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów. Jednym motywacji wystarcza na miesiąc, inni już nigdy nie rezygnują z wizyt na siłowni. Co zrobić, by znaleźć się w tej drugiej grupie?
09.01.2019 15:40
2