Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 12 marca 2026 02:45

Aikido dla wszytskich

Podziel się
Oceń

Pilskie Centrum Aikido w Pile oferuje treningi dla różnych grup wiekowych. Dodatkowo od września utworzona zostanie grupa Aikido i samoobrony dla "Młodzieży 50+". Zajęcia mają być prowadzone w formie Tai Chi, gdzie osoby starsze będą mogły ćwiczyć poprzez techniki rozciągające oraz poprawić swoją kondycję fizyczną.

W Pilskim Centrum Aikido prowadzone są zajęcia w grupach ustalanych na podstawie wieku. Dzieci uczą się Aikido w formie zabawy nie wywołując w nich agresji. Młodzież i dorośli  natomiast trenują techniki obrony.

"Grupy dziecięce ćwiczą w formie zabawy. Nie możemy pobudzać w dzieciach agresji. Dziecko poprzez opdowiednio dobrane ćwiczenia powinno także nauczyć się bronić. Natomiast młodzież i dorośli ćwiczą w innej formie. Mianowicie ćwiczą w formie technik obrony, gdzie zakładane są już dźwignie, gdzie już konkretnie uczymy się bronić" mówił Sławomir Wysoczarski trener Aikido

Od września ma zostać utworzona kolejna grupa jaką jest "Młodzież 50+". Jak sama nazwa wskazuje grupa ta skupiać ma osoby powyżej 50 roku życia. Zajęcia mają na celu poprawienie kondycji fizycznej uczestników zajęć. 

"W Pilskim Centrum Aikido zajęcia odbywają się z podziałem na grupy wiekowe. Najmłodszy uczestnik ma 3,5 roku, a najstarszy 58 lat. Od września planujemy rozpocząć zajęcia z młodzieżą 50+. Chciałbym prowadzić zajęcia , gdzie starsze osoby by mogły właśnie w formie Tai Chi, poprzez techniki rozciągające. Sprawność fizyczną tez byśmy poprawiali u tych osób. Wiadomo osoby starsze wracając z pracy nie mają już takich chęci do ruchu. Chciałbym, więc przez dobór odpowiednich ćwiczeń zachęcić te osoby do ćwiczeń oraz nawet do ćwiczeń samoobrony." - mówił Sławomir Wysoczarski

Organizowane są także wyjazdy i spotkania z różnymi trenerami Aikido z Japonii. Miesięczny koszt zapisania się na treningi wynosi 80 zł. 


Napisz komentarz

Komentarze

zachmurzenie duże

Temperatura: 6°C Miasto: Złotów

Ciśnienie: 1015 hPa
Wiatr: 13 km/h

ReklamaMarcin Porzucek - Poseł na Sejm RP
KOMENTARZE
Autor komentarza: realityszołTreść komentarza: *** - c e r a n o w s k iData dodania komentarza: 11.03.2026, 21:24Źródło komentarza: Sławny pilski troll internetowy ps. Leman skazany prawomocnie!Autor komentarza: dziadostwoTreść komentarza: Ponadto Kuźmicz i *** dopuścili się deliktu w rozumieniu prawa prasowego publikując wizerunek skazańca w ilustracji do dennego artykułu. To jest dziennikarstwo śmieciowe.Data dodania komentarza: 11.03.2026, 21:23Źródło komentarza: Sławny pilski troll internetowy ps. Leman skazany prawomocnie!Autor komentarza: ZłotówTreść komentarza: "paragon" zaplątał się we własne myśli imbecyla i poślizgnął się na swojej defekacji zakaźnej. Bez uszczegółowienia o kogo chodzi w nazwie Leman nie ma o czym mówić. Osób o nazwisku Leman jest w Polsce 490 a za granicą nie wiadomo, ile. Ale niech się nie martwi, imbecyle są ozdobą świata dla idiotów.Data dodania komentarza: 11.03.2026, 19:46Źródło komentarza: Hejt kontrolowany czyli tzw. afera ulotkowaAutor komentarza: kuśkaTreść komentarza: "Sławny pilski troll internetowy ps. Leman skazany prawomocnie!" Jak zwykle w razie niedorobienia umysłowego autor tego bzdetu o nagłówku zacytowanym wyżej pokazał swój kunszt onucy radzieckiego żołnierza zabitego w walce o Berlin. Skazaniec nie zabiegał nigdy o sławę, dlatego Kuźmicz imputując taką cechę wygłupia się jak Louis de Funes w filmie "Przygody rabina Jakuba" (1973). Pilskie środowisko dziennikarskie nie ma wielkich wymagań a wiodący ośrodek hejtu z wiochy na peryferiach zabitej kołkami i dechami (symbol Twittera) jest nawet zachwycony durnotą Kuźmicza.Data dodania komentarza: 11.03.2026, 19:39Źródło komentarza: Sławny pilski troll internetowy ps. Leman skazany prawomocnie!Autor komentarza: faktTreść komentarza: Kiedy Henryk Stokłosa odbywał kwarantannę kryminalną w areszcie śledczy ul. Rakowiecka 37, poskarżył się w mediach, że jest źle traktowany przez współosadzonych. Usłyszała to Krystyna Lemanowicz. Była ona wolontariuszką Ruchu Przeciw Bezradności Społecznej przy rzeczniku praw obywatelskich Andrzeju Zollu. Chciała pomóc swojemu wrogowi. Namówiła męża, żeby zawiózł ją do Warszawy a ona uda się do biura aresztu i wyjedna wizytę u Stokłosy. Okazało się, że nie jest to możliwe, dowództwo aresztu odmówiło.Data dodania komentarza: 11.03.2026, 17:58Źródło komentarza: Sławny pilski troll internetowy ps. Leman skazany prawomocnie!Autor komentarza: HubertPTreść komentarza: Gdyby Lemanowicze nie mieszali się do procesu to Stokłosa siedziałby do dzisiaj.Data dodania komentarza: 11.03.2026, 12:12Źródło komentarza: Sławny pilski troll internetowy ps. Leman skazany prawomocnie!